改善勃起功能障碍的8种食物

男性勃起功能障碍是常见男科病之一虽说不会对患者身体健康形成直接影响，可是患者自尊心往往会受到极大伤害。只有确定原因，治疗才具有目的性针对性，从根本上，消除性勃起功能障碍的根源，重振男人雄风!治疗同时饮食也非常关键，能够帮助患者巩固疗效，防止病症重复。

改善勃起功能障碍的8种食物

1、动物肾脏

狗狗是人类的朋友，所以较多家庭养了狗狗作为宠物，但朝鲜人却极爱食狗肉和狗肾，哪是因为狗肾的壮阳作用是所有动物中最好的一种，同时猪、羊、牛的肾脏也具有养肾气易精髓的功效。

2、鸡蛋

鸡蛋中含有人类须要的八种必需氨基酸，鸡蛋富含蛋白质，可提高精液质量、增强精子活力，现实生活中较多男性习惯于生吃鸡蛋，这是不提倡的，生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白，会阻碍人体对营养的吸收，另外生鸡蛋中含有较多种细菌寄生虫，所以鸡蛋还是应当煮熟了再吃。

龟头炎、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体成果。

4、羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

5、辛味食物

大葱、姜、蒜及韭菜都有刺激性欲的功效，其中韭菜又叫作壮阳草，可见其治疗阳痿（阳痿【译】：又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。）的功效是不容忽视的。

6、鱼类

早在古罗马时期，人们就察觉鱼类是滋养性欲的理想食品，尤其是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

7、种子坚果类

松子、花生、芝麻、瓜子、南瓜子等都具有激发性欲引发性冲动的功效，因为其中含有一种能够影响男性激素的物质，所以在一定程度上可提高性欲。

8、蜂蜜

蜂蜜中含有一种植物激素与人体垂体激素相仿，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成也是有利的。

温馨提示：勃起功能障碍者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。多食优质蛋白质，主要是指各种动物性食物，可提供人产生精子所须要的各种氨基酸，这是治疗勃起障碍的方式之一。

【参考文献：《男科病症患者宜吃食物》《男科病实用偏方》】