早泄患者的3种按摩方法

　　早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易引发早射精。早泄患者通过以下推拿可使阴精敏感度下降，延长射精时间。

　　刺激腹股沟管

　　早泄患者刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管能提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路，因此早泄患者使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。推拿腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。早泄患者可逐日推拿1次，在每晚入眠前自己在床上推拿。

　　指压阴茎

　　时早泄患者常采取指压法推拿阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活性化。反复用手抓捏阴茎会引发阴茎勃起，推拿中产生阴茎勃起时没必要介意可继续进行推拿。早泄患者可早晚在床上进行推拿。

　　推拿阴囊

　　早泄患者常常用手直接推拿阴囊，可使睪丸的血液循环改良。由于可常常不断地供给睪丸以新鲜血液，固然会增强睪丸功能，提高男性精力。每天推拿可1次，每次2⑶分钟便可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不容易太长，由于刺激过强，反而会使睪丸功能低下。