前列腺增生的注意要点

　　前列腺增生影响了患者的健康，也给患者带来了痛苦。那前列腺增生患者在平常要如何护理呢?有哪些护理的方法呢?下面就来具体的了解1下。

　　1、适当饮水：饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以避免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　2、避免受寒：由于寒冷会使症状加重，因此，要特别注意保暖，特别是天气变化无常的秋末至早春。

　　3、绝对忌酒：饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

　　7、避免久坐：常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。