常见的精神性阳痿治疗的方法

　　有部份男性朋友出现阳痿问题的时候，不是由于自己的健康出现问题，而是精神上有了1定的障碍，那末精神阳痿怎样医治？

　　1般常见的精神性阳痿医治的方法有：

　　1、对“性建立科学的、开放的认识，培养健康向上的生活态度，性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的、纯洁的。这是最基本的医治精神性阳痿的方法。

　　2、培养良好的生活习惯，正确有效地安排作息时间，正确处理个人感情问题，家庭问题，戒除过量吸烟和酗酒习惯。良好的生活习惯也是调剂性激素分泌的关键，对医治精神性阳痿10分有益。

　　3、正确认识精神性阳痿，精神性阳痿其实不是不治之症，精神性阳痿是暂时的，随着精神性和心理性问题的解决，加上1些必要的医治措施，是完全可以治愈的。要建立坚定的信心。这对医治精神性阳痿10分重要。

　　4、在睡觉前，将1只手放在肚脐下耻骨小腹上的位置，另外一只手则自然的放在咬伤，然后1边按住腰部，1只手在下腹部由右向左的渐渐进行磨擦，直至腹部感到温热为好，此动作可以重复多遍。

　　5、大腿根部的磨擦。在睡觉前进行该项锻炼，将两只手放在发推根部的位置，以掌沿斜方向轻轻推拿数10次，这项锻炼可以每周进行1次，长时间坚持可以增强性欲，提高性功能和提高精力的作用。

　　精神性阳痿的男性朋友，无妨试1试上面的5个方法，只要坚持，就能够看到明显的改良效果，恢复性能力也是早晚的事情。